نشعر بوصول الربيع بلمسة لطيفة على خدود أشعة الشمس. ومع ذلك ، فإن شمس الربيع خبيثة.
ناعمة ، لا تحترق بعد ، تترك "علاماتها" ، والتي يجب مكافحتها لفترة طويلة.
كل منا يحلم بشرة ناعمة مخملية وحتى بشرة. ليس من المستغرب أن ظهور النمش والبقع العمرية يصبح للعديد من النساء ليس فقط مستحضرات التجميل ، ولكن أيضًا مشكلة نفسية. والحقيقة هي أن الخلايا الصباغية - الخلايا التي تنتج صبغة الميلانين - تتوزع بشكل غير متساو في الجلد. على وجه الخصوص ، يوجد الكثير منها على الأجزاء المفتوحة من الجسم: فرط التصبغ في 95 بالمائة من الحالات يظهر على الوجه ، في 37 بالمائة - على اليدين ، في 10 بالمائة - في الفخ.
تسعى النساء من أجل الكمال ، بكل الوسائل للتخلص من بقع العمر. ولكن قبل بدء القتال ، تحتاج إلى معرفة أسباب ظهورها. في كل عمر ، يمكن أن تكون مختلفة ، وبالمناسبة ، لا يجب إلقاء اللوم على الشمس في جميع الحالات.
مشاكل الشباب
يتم نقل الفتيات حتى 20-25 سنة من الحزن بشكل رئيسي من النمش. بغض النظر عن عدد الأشخاص حولهم الذين يؤكدون أن "قبلات الشمس" تعطي الشخص سخافة ، ومظهرًا جيدًا خاصًا وأنوثة ، فإن معظم الفتيات يعارضنها. وبلا جدوى. أولاً ، يتم تحديد مظهر النمش وراثيًا ، خاصة في الشقراوات ذات الشعر الأحمر والطبيعي ، مما يجعل محاربتهم غير فعالة.
ثانيًا ، على مر السنين ، تختفي العديد من النمش ببساطة ، ويتم حل المشكلة من تلقاء نفسها. بالإضافة إلى ذلك ، في فصل الشتاء ، تصبح النمش غير مرئية تقريبًا ولا تظهر إلا مع بداية الأيام المشمسة الدافئة الأولى.
تلميح
يحتاج جميع أصحاب النمش في الربيع إلى استخدام الكريمات بدرجة عالية من الحماية من الأشعة فوق البنفسجية. بعد فصل الشتاء ، تكون البشرة أكثر حساسية لهم ، بالإضافة إلى ذلك ، يتم تعزيز عمل شمس الربيع من خلال الغطاء الثلجي المتبقي ، مما يعكس الضوء. يعد ذلك ضروريًا بشكل خاص لمراعاة العطلة في الجبال ، وكذلك أثناء المشي أو التزلج في الريف.
1 مصل تصحيح د بيير ريكو.
2 مصل تصحيح لون البشرة حتى أفضل مصحح للبقع الداكنة السريرية ، Clinique.
3 كريم ضد التصبغ منظم الصباغ ، SkinCeuticals مع حمض كويك.
4 سيروم التفتيح المركز ، سيروم التفتيح المركز ، شيسيدو.
-متوسط العمر
في النساء في فترة الإنجاب ، غالبًا ما ترتبط مشكلة فرط التصبغ بالحمل. البقع العمرية التي تظهر في الأمهات الحوامل تسمى الكلف. في معظم الحالات ، تختفي من تلقاء نفسها بعد الولادة ، لكنها تبقى في بعض الأحيان لفترة طويلة (عادة على الوجه). في بعض الأحيان لا يرتبط ظهور الكلف بالحمل. قد يكون سببها اختلال المبيضين ، أو تناول موانع الحمل الهرمونية ، إلخ.
تلميح
في هذه الحالة ، استشر طبيب أمراض النساء.
-بعد 50
تبدأ العديد من النساء في هذا العمر بملاحظة ظهور بقع بنية صغيرة على الجلد - بشكل رئيسي على الوجه وظهر اليدين. تصبح دليلاً غير مباشر على شيخوخة الإناث. هذا النوع من فرط التصبغ يسمى النمش وهو أحد مظاهر التغيرات الجلدية المرتبطة بالعمر. لماذا يحدث هذا؟ بسبب انتهاك حاجز الدهون أثناء الشيخوخة ، تزداد نفاذية الطبقة القرنية من الجلد ، وتقترب الخلايا الصباغية من سطحها تدريجيًا.
تلميح
غالبًا ما تتضمن الأطعمة الغنية بالفيتامينات C و A و E في نظامك الغذائي أو تناول مجمعات الفيتامينات المعدنية. بالإضافة إلى ذلك ، تجنب أشعة الشمس المباشرة: فهي لا تسبب فرط تصبغ فحسب ، بل تسرع أيضًا عملية الشيخوخة في الجلد. استخدمي الكريمات الخاصة مع مرشحات الأشعة فوق البنفسجية. لا تهمل القبعات ذات الحواف العريضة والقفازات الصيفية.
رأي الخبراء
طبيب الأمراض الجلدية ، المدير الطبي لاروش بوزيه إيكاتيرينا تشيبرينا يتحدث عن الوقاية من التصبغ:
- لتجنب مثل هذه المشاكل الجلدية ، من المهم جدًا استخدام منتجات مزودة بفلاتر الحماية من أشعة الشمس من الأشعة فوق البنفسجية الطويلة والمتوسطة في الرعاية اليومية. في العلاجات النهارية ، تكون الحماية بعامل عامل حماية من الشمس 15-20 كافية. ولكن ضع في اعتبارك: كلما كان الجلد أكثر عرضة لتكوين بقع الشيخوخة ، زادت الحماية المطلوبة.
مختبر La Roche-Posay هو رائد في مجال اختراع المرشحات للأشعة فوق البنفسجية UVA ، المسؤولة عن التصوير الضوئي ، بما في ذلك التصبغ. هذا هو السبب في أن مجموعة مستحضرات التجميل Anthelios ، التي تتمتع بحماية فائقة ضد الإشعاع من النوع A ، يوصى بها أطباء الجلد في أوروبا وروسيا لحماية البشرة من الآثار الضارة للشمس. غير نشط
يوصي الخبراء بتطبيق الفترة الشمسية لمنع التصبغ 30 دقيقة قبل الذهاب إلى أنثيليوس 30-50 + ، اعتمادًا على الصورة الضوئية للجلد. في الظروف الحضرية ، عندما تكون في الهواء لمدة لا تزيد عن ساعتين ، يجب أن يتم ذلك مرة واحدة في اليوم ، وفي عطلة ، إذا كنت دائمًا في الشمس المفتوحة ، كل ساعتين. بفضل نظام Mexoplex الفريد الجديد ، لا تحمي منتجات Anthelios البشرة من التصبغ وعلامات التصوير الضوئي الأخرى فحسب ، بل تمنع أيضًا حساسية الشمس وحروق الشمس. علاوة على ذلك ، فهي مقاومة للماء ولها نسيج مريح خفيف.
1 Fluid Extreme ACF SPF 30 Anthelios، La Roche Posay بتأثير متلألئ للبشرة الدهنية.
2 كريم ذوبان بعامل حماية من الشمس 50+ أنثيليوس ، لاروش بوزيه للبشرة العادية إلى الجافة.
-خطة عمل
لجعل النمش أو البقع الصبغية التي ظهرت مؤخرًا أقل وضوحًا ، يمكنك استخدام عصير الليمون والخيار والبقدونس والأقنعة من مخلل الملفوف أو بياض البيض أو دقيق الشوفان أو اللبن. في الصيف ، جربي الأقنعة اليومية المصنوعة من الحليب الطازج من الحليب أو الهندباء. ستساعد البقع العمرية الخفيفة أيضًا على مستحضرات التجميل الحديثة ، ولكن قبل استخدامها ، يجب عليك قراءة التعليمات.
لسوء الحظ ، من المستحيل عادةً إزالة بقع الشيخوخة في المنزل. هناك حاجة إلى مساعدة متخصص هنا. يوجد اليوم في صالونات التجميل ومراكز التجميل مجموعة كاملة من الطرق لمكافحة فرط التصبغ: التقشير الكيميائي ، الميزوثيرابي والرحل الصوتي بحمض الأسكوربيك ، بالإضافة إلى العلاج بالضوء وتقشير الجلد بالليزر.
تلميح
في الربيع والصيف ، تكون البشرة حساسة جدًا لأشعة الشمس. لذلك ، في هذا الوقت ، حاول تجنب الإجراءات التجميلية التي تسبب ترقق الطبقة القرنية وتؤثر عليه ميكانيكيًا. يتعلق هذا في المقام الأول بالتقشير الكيميائي ، الميزوثيرابي ، إزالة الشعر ، تطهير الوجه ، الجراحة التجميلية - يمكن أن تؤدي جميعها إلى فرط تصبغ الجلد.
ابحث ووضح
يمكن أن يشير فرط تصبغ الجلد أيضًا إلى مشاكل صحية أكثر خطورة. على سبيل المثال…
• تصبغ في الجبين - شريط بعرض 1 سم - يمكن أن يشير إلى مرض خطير في الجهاز العصبي. لا تؤخر الزيارة إلى طبيب أعصاب.
• إذا بدأ الجلد في البقع باللون البرونزي دون التعرض
الشمس ، قم بتحديد موعد مع طبيب الغدد الصماء - هذه هي الطريقة التي يمكن أن تظهر بها أمراض الغدة الكظرية.
• قد تظهر بقع بنية اللون أثناء تناول الأدوية (الرتينوئيدات ، التتراسيكلين ، الأدوية الهرمونية) أو بعد استخدام مستحضرات التجميل التي تحتوي على الأعشاب والزيوت العشبية. السبب هو التحسس الضوئي - مفرط
حساسية الجسم للأشعة فوق البنفسجية التي تسببها بعض المواد الكيميائية. اقرأ التعليمات بعناية للأدوية: إذا كانت يمكن أن تسبب حساسية للضوء ، حاول تقليل التعرض لأشعة الشمس وتأكد من استشارة طبيبك.
• يمكن أن يحدث فرط التصبغ بعد الشرى التحسسي ، في منطقة الطفح الجلدي على خلفية العدوى ، بعد الأكزيما ، تقيح الجلد (آفات الجلد صديدي) ، التهاب الجلد العصبي ، الحروق. في هذه الحالات ، الامتناع عن حمامات الشمس على الشاطئ والذهاب إلى حمام شمسي.
• مع وجود نوع خاص من فرط التصبغ حول الفم والذقن والطيات الأنفية الشفوية - التهاب الجلد المصطب قرب الفم - من الممكن وجود الديدان في الجسم. تأكد من استشارة طبيبك!
• قد يشير ظهور بقع بنية اللون على الجسم
حول نقص حمض النيكوتينيك - يوجد في القهوة الطبيعية. ولكن بدون تعصب: فنجان واحد من هذا المشروب العطري يوميا يكفي.
• التصبغ على المرفقين والركبتين غالبًا ما يشير إلى نقص فيتامين أ. لتجنب هذه المشكلة ، غالبًا ما تضيف الكبد ومنتجات الألبان وصفار البيض والجزر واليقطين والكاكي إلى القائمة.
النص: إيلينا شيفيدوفا. الصورة: الحصول على الصور / FOTOBANK ؛ أخبار / أخبار الشرق. SPRINGFIELD GAERY / VOLFF / AGA / LE DO / ELDIN MURATOVIC / ZERGKIND / FOTOLIA.COM (6) ، ALEXANDER PLATO / BILDFABRIK (1) ؛ العلاقات العامة (6).
